昨日は久しぶりに野球の練習に行ってきました。

夜ということもあって、動いていないと少し肌寒かったですね。

ちゃんと準備運動して身体をほぐしておかないと

怪我につながるお年頃・・・

今朝も歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。