2日の水曜日、昼食を食べてパッと立ち上がろうとした瞬間に

ちょっとした違和感を腰に感じ、立ち上がるのをやめたのです。

これは？！

腰の左側に痛みが走りスムーズに立ち上がれません。

ひとつひとつの動作がぎこちなく

歩くのも慎重にならざるをえない状態です。

夜は寝返りもまぁ大変でしたが、翌日にはなんとか動けるようになりました。

ほぼ動けなくなるような話も聞きますが

おそらく・・・軽いぎっくり腰だったと思われます。