先日8020表彰というのがありました。
80歳を迎えて歯を20本保っていると表彰を受けることが出来ます。
20本以上自分の歯があると食生活にほぼ満足できると言われています。
また口の中が健康な方は身体的にも健康な方が多いようです。
80歳を迎えた時に20本の歯を保っておくには
口腔機能をしっかりと獲得し、それを維持管理していくことが重要。
日々の積み重ねが重要な要素の一つですね。
口腔内の改善に一発逆転というのはないですから
80歳で20本保っているのは素晴らしいことなのです。