人間ドックの結果がきましたが、

結果としては、自分が心配していたところは問題なかった様子。

とは言え、脂質などの摂取の面で、

食生活は気をつけておいたほうがよさそうです。

それと腹囲が3年前と比べるとちょっと・・・

以前は毎日していた腹筋しなくなっちゃったし。

今一度、自分を引き締め直そう。

引き締めれるかな？

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。