長めの距離を走るとか、

きつめのペースで走るとか、

一人でやるには気が乗らない時があります。

サボろうと思えばサボれちゃう。

だから一人でやるより、二人。

二人より三人・・・とかって一緒に走ってくれる人がいると

頑張れるかな。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。