そんなつもりはなかったのですが

昨日は久しぶり胃に重いものを結構な量食べたので

今朝起きたときから胃がもたれていました。

体重が心配になり、体重計にのると

案の定68キロ越え・・・

フライドポテトにウィンナー 、

ピザ、チキンカツ、スパゲティ、カレーにやられました。

こういうのって、簡単に増えるけど、

戻すのは大変なんだよね・・・　

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。