慢性疾患である歯周病は
一時、歯科医院を受診して歯垢や歯石を取ったからといって
それで終わりなのではありません。
歯科医院を受診し、歯科医師の診断のもと、治療を開始することも重要ですが
口腔衛生環境を変える意識を高め実行し、歯科医師による再評価を受け、
長期的に、生涯通じて自身による適切な口腔内清掃が必要ですし、
自身の生活習慣を見直し、改善することが重要です。
そこが一番難しいのだと思います。
体重を落とすためにジムに行った。そこまではいいのですが
食事は見直さない。改善もしない。自分での身体の管理はしない。
だと、なかなか難しい。
行ったその後にどうするかが、大事だと思います。