歯みがきだけが口腔内の状態を左右するわけではないのですが

歯みがきをしっかりして欲しいことをお伝えすると

多くの方が「しています」との返答が返ってきます。

確かに「してはいる」のだと思います。

ただ、きちんと落とせているのかと言うと

そうではない方がほとんどです。

実際には歯にくっついた食べもののカス・・・いわゆる歯垢を落とせていません。

幼少の頃から落とせていると思って過ごしてきたことを

中高年以降になってから

落とせていないと認識し、そこから実行・改善に移すことは非常に難しいです。

たかが歯みがき。されど歯みがき。

生活習慣の一部でさえ、変えるというのは難しいのです。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。