輝いていた

今日は非常に暑かったけど、

色々と輝いていた日でした。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

一時のものではなく

一歩一歩進んで、治療がひと段落したら

やっと終わった・・・

というホッとした気持ちになるでしょう。

ですが、ここから元の状態に戻らないように

維持、管理することが大切です。

維持管理を怠ると、今までじっくり歩んできたところを

逆戻りし、むし歯や歯周炎を繰り返しやすいです。

例えば、ダイエット成功したら終わりではなく、

そこから維持することが大切ですよね。

一時のものではなく続ける事が大切です。

元に戻りたくはないですよね。それと同じ感じです。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

一歩一歩

あと何回で終わりますか?と聞かれること、まぁまぁあります。

とんとん拍子に治療が進む・・・

比較的軽度であれば、通院回数は少ないのですが

状況によっては、それがどうしても難しい場合もあります。

足元を見ずに一気に飛び越えようとするとよくありません。

大切なのは一歩一歩きちんと進めていくこと。

お口の健康は一日にしてならず。

今朝も歯を磨いてスタート!

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

6月29日

昨日の午後は激しい雷雨でした。

今のところは空が見えているけれど、また雷雨がやってくるのでしょうか。

今朝も歯を磨いてスタート!

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

6月28日

ぽつぽつ雨が降っていたと思ったら土砂降りになってきました。

あまり強烈には降り続けないでほしいですね。

今朝も歯を磨いてスタート!

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

生きるため

もはや歯科関連の内容は薄いですが、

それでも毎日更新中。

食べることは生きること。

生きることは食べること。

だから口腔の健康が大切です。

今朝も歯を磨いてスタート!

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

6月26日

沖縄では梅雨明けしたそうです。

東北は来月になると思いますが、

今日は暑く、そしてジメジメしそう。

顔を洗って歯を磨いたら今日もスタート!

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

支えてくれてありがとう

生地の部分がほつれてきていたのは気が付いていましたが

腰かけていたら、メリメリ・・・メキッ、 ズズゥン 

みたいな感じで潰れました。

マックス75-76キロぐらいの時から私を支えてくれてたんですけどね。

ちなみに今は65-66キロ。もう20年は使ってきたと思う。

色んなシーンで支えてくれてありがとう。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

口腔の健康

普段気にとめていなかったのに

急に健康にしようとしてもそれは難しい。

だから普段から口の中の状態を知り、

衛生状態を維持管理することが大切。

今朝も歯を磨いてスタート!

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

普段から

その瞬間に最大の筋力を最大の速度で発揮しようとすると

足や腰を痛める・・・

そういうお年頃。

怪我しないためにも

普段から最大筋力を最大速度で発揮できるように

鍛錬しておくことが大切。

いや鍛錬といかなくても散歩するとかストレッチしておくとか、

少しでも身体を動かしておくとか。

とは言え、それがなかなか難しくもなるんだよなぁ。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。