昨日はこの季節には珍しく雨でした。

雪が少ないのは助かります。

そして今日はいい天気でしたね。

目が覚めるような覚めないような、

瞼を開けたいような、開けたくないような

そんな冬の起床時に無意識下でふいに伸びをしようとすると、

強張った身体、特に背中を痛めてしまうことがあるんですよね。

普段の診療時の姿勢もよくないので首、肩、背中、凝っているのに加え

冬になると、就寝中は身体が固まっているのでしょう。

早く暖かい春が来て欲しいです。

今朝は身体をほぐしつつ、正しく適切に歯を磨いてよ～いドン！

新年が始まってもう15日目です。

平穏無事に過ごせることを前提として2026年は残り350日しかありません。

それとも350日もあると考えるのかな？

目標の有無や考え方次第ですな。

さてさて

今朝も正しく適切に歯を磨いてよ～いドン！

年末年始の休みが明け、よ～いドンで仕事が始まったのに

すぐ連休に入ってしまってリズムにのれない感じ。

連休明けて、今朝も正しく適切に歯を磨いてよ～いドン！

歯周病を増悪させる原因の一つに「喫煙」があります。

タバコを吸っていると歯周病が悪化します。

自覚症状が少なく進行するのが歯周病。

ですので、どうか早い段階でタバコをやめることを願います。

と私がアレコレ言ってもやめるきっかけになるには難しいようです。

奥さんからのひと言とか、

子供が生まれるからとか、

いや、子供が生まれる前からか。

何かきっかけになるもの。

お孫さんのひと言とか、

喫煙所がやけに遠い場所に設置されたとか、

そんなちょっとしたきっかけがあればきっと・・・と思うんですけどね。

抜歯後の出血が止まりにくい原因として挙げられるのは

・重度の歯周病で強い炎症がある

・肝臓の疾患や白血病、血小板減少症などの血液疾患がある

・脳梗塞の既往などがあり抗血小板薬、抗凝固薬の服用をしている

などが挙げられます。

抜歯による出血量はそれほど多くはないですが、

それでも血が止まらないとなると当然心配ですよね。

抜歯後は通常はガーゼを咬んで圧迫することで十分止血されます。

普段から歯科医院でお口の中を管理し歯周病を軽減させておくこと、

事前に全身疾患の状況・服用薬の情報を歯科医師に伝えておくことが大切です。

月ごとに待合室に飾っている写真を変えていますが

今月の写真をみたスタッフが「大先生みたいな写真ですね」とひとこと。

そうです、さすがです。よく見てますね。

今月待合室に飾った写真は父が撮った写真なのです。

正月明けの1月らしい写真がなかなかなくて、

確かそれっぽいのあったよな～と探して見つけたのでした。