年齢を重ね、高齢になると口の機能は徐々に低下していきますが、

幼少期からすでに口の機能の発育が不十分だと、

より若い年齢で口の機能が衰える心配があります。

口をポカンと開けたままなのは、口腔機能の発育が十分でない場合が考えられます。

口呼吸になっていると、むし歯や歯肉炎の原因になりますし

　歯並びや噛み合わせが悪くなる原因にもなります。

またウィルスや病原菌などが、直接気管に入るため、

風邪、インフルエンザなどにかかりやすいようです。

こういった口腔機能発育不全ですが

口腔体操を行いトレーニングすることが大切です。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

よく言われていることですが歯を磨くときは

・歯と歯の間。

・歯と歯ぐきの境目。

・歯の溝。

主にこの3つのポイントを抑えて行うとよいです。

簡単なようですが、歯肉炎、歯周炎がみられる方の多くは

この箇所を十分に磨いていないことがほとんどです。

歯磨きの時に意識して行ってみましょう。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

毎日歯を磨いているという方でも

正しく歯を磨けているかというとそうではないことが多いです。

毎日、正しく歯を磨くことが大切ですよ。

連休明けの火曜日。

今日も正しく歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

歯は身体の中で唯一、粘膜を貫いて顎の骨に植立している構造をしているため、

口腔内が不衛生であると細菌感染を起こしやすいのです。

そのため清潔にしておいたほうが有利なのです

個々の生活習慣により差がありますが、

年齢を重ねてから、良好な衛生状態にしようとしても

たった数日、たった数回の治療で良好にするのは非常に難しいため、

幼少時から良好な環境を維持することが大切なのです。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

最大の力を発揮するには基本が大切。

起きたら顔を洗って、歯を磨く。

あるいは、ご飯を食べたら磨く。

などなど、何かの行動との基本セットにすることで毎日のルーティンにしましょう。

毎日のルーティンに入ってないなら今から入れてください。

今朝も健康の基本、歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。