「コストパフォーマンス」　

支払った金額に見合う効果や満足度のことで「コスパ」

「タイムパフォーマンス」　

かけた時間に見合う効果や満足度のことで「タイパ」

何度も何度も通院し、治療に時間や期間がかかる上、

口腔内衛生状態によっては再びむし歯になったり、歯周病の完治が難しい歯科治療は

患者さんからするとコスパもタイパもよくないと感じる部分があるかもしれません。

それはコストもタイムも力を入れるところが違っているからです。

むし歯や歯周病が進みだしてからでは治療費用も期間もかかります。

ですので、治療にコストとタイムをかけるのではなく

予防にコストとタイムをかけることがパフォーマンスが高いと言えるでしょう。

予防とは、口腔内衛生状態を良好にしておくこと。

そして歯並び・咬み合わせを良好にしておくことです。

自然治癒しない歯科疾患は

早期発見、早期治療が大切です。

さらに早期発見の前に

予防と適切な生活習慣が重要です。

口腔内を健康に保つことが

健やかに過ごすことに関連しています。

先日外出先で急に雨が降ってきたので、

車にいれてある傘を使おうと思ったのですが

傘のカバーはあるのですが、傘本体が見当たりません。

そういえば、なんかの会でどっかに歩いていったときに

どこかのお店に忘れてきたような気がしてきました。

大きな傘でガッチリしていて風にも強く、お気に入りの傘だったのです。

カバーはあるのですが・・・

お口の中をきれいにしておくことは

インフルエンザ予防の観点からも重要と言われています。

良好な口腔衛生状態を常に心がけたいですね。

歯磨きだけがすべてではありませんが、

まずは正しく適切に磨くことが基本です。

今朝もなかなか冷えますね。

身体が温まるまで時間がかかり、

特に手先は非常に冷たい・・・

今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！

今朝は凍える寒さ。

一転、昼は春が近い様相。

生きることってことは食べるってこと。

食べるってことは生きるってこと。

腹減ったなあ　食べたいなぁ　は　生きたいなぁ　ってこと。

普段からお口の中を大切にしておきたいですね。

今朝も歯を正しく適切に磨いてスタート！

成人の日はすでに過ぎましたが、雪国の米沢では雪でいろいろと大変なので

5月に行うのですよね。

私も遠い昔に成人を迎えた時期がありました。

あの頃と比べて、髪のハリと艶がなくなり白髪も増え、

顔にはしわが刻み込まれはじめ

あの頃は想像もしていなかった今の自分がいます。

体重は多少の増減はありますが学生時代とまぁまぁ変わりありません。

考え方は以前よりは柔軟になったつもりですが、根本は二十歳の頃のままですね。

大人になるって難しいことです。

これからはどんな変化が待っているのでしょうか。

おはようございます。

今朝も寒いですが、19日（日）の予想最低気温は－12度になっています。

想像しただけで寒い・・・

除雪してくださっている皆さん、ありがとうございます。

今朝も歯を正しく適切に磨いてスタート！