歯みがきが上手く行っておらず、低年齢の時から歯肉炎があると何がよくないか？

そのまま改善せず、炎症が続いたまま年齢を重ねていくと歯肉だけではなく

まわりの骨まで影響を及ぼす歯周炎につながっていくからです。

また歯肉炎、歯周炎になるような生活習慣ですと

糖尿病や高血圧といった他の生活習慣病へつながる恐れもあります。

大人になって、歯周病となり骨まで影響が出てからでは

骨の再生は困難ですし、

歯磨きをする習慣がない、していても適切な歯磨きが出来ていないと、

そこからの行動変容はなかなか難しいのです。

なので幼い時からの生活習慣が大切。

みんなで食後は歯を磨いて今日もスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

ジカンガナイジカンガナイと言いますが

健康のための大切な習慣の一つですから

「食後に歯を磨く」という時間を

日常生活の中に組み込んで、当たり前の習慣にしておいたほうがよいのです。

時間は作るものなのです。

時間がどこかに飛んでいってしまう前に、今朝も歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

先日1歳8か月健診に行ってきました。

自分の子供たちもあんな風に小さいころがあって

大変なこと、楽しいこと、やっぱり大変なこと。

もう色々あったな～と思い出します。　

さて、歯科医師としてお伝えしておきたいこと。

色々ありますが、まずは仕上げ磨きが大切です。

よい口腔内環境を獲得するために大切なことであり、大切な時期です。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

一歩一歩進んで、治療がひと段落したら

やっと終わった・・・

というホッとした気持ちになるでしょう。

ですが、ここから元の状態に戻らないように

維持、管理することが大切です。

維持管理を怠ると、今までじっくり歩んできたところを

逆戻りし、むし歯や歯周炎を繰り返しやすいです。

例えば、ダイエット成功したら終わりではなく、

そこから維持することが大切ですよね。

一時のものではなく続ける事が大切です。

元に戻りたくはないですよね。それと同じ感じです。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

個体差もありますが、生活習慣の影響が歯や歯肉に出ます。

目に見え、症状となって表れるには時間がかかりますが

その積み重ねが出てくる時には、なかなか大変になってきます。

ですので毎日、毎食後は歯を磨きましょう。

お口の健康は身体の健康の始まり。

今朝も歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

年齢を重ねても口腔内が良好な方の主な特徴は

歯並びがいい　口腔内がキレイ　タバコを吸わない

といった印象です。

まずすぐに取り掛かれるのは口腔内をきれいにすること

タバコを吸わないこと。

よい習慣を身につけましょう。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

歯の本数が多い方が健康寿命が長いという統計があります。

また歯が良好かどうかはQOLに大きく関わってきます。

明後日の6月4日から10日は「歯と口の健康週間」。

お口の中の健康維持には適切な歯磨きが大切ですね。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

※　QOLとはクオリティ・オブ・ライフのこと。生活の質

学校や会社等での歯科健診は異常のあるなしを大まかにふるいわけるためのもの。

それら健診の場では、

歯は唾液と歯垢で隠れており、より正確な部分の判断が難しいです。

レントゲン撮影、口腔内清掃を行い、しっかり見える状態にしての精査が大切です。

精査することで

健診で「むし歯あり」とされていたものが「むし歯」ではなかったり

「むし歯なし」とされていたものが「むし歯」であることもあります。

健診結果の良し悪しに関わらず

定期的に歯科受診をしてお口の中を精査してもらうことが大切です。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

お口の中が健康な状態に保たれているということ。

とても大切ですよ。

気になる症状がなくても歯科医院で定期的に口腔ケアをして

口腔管理をしましょう。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。