お手入れ

若い頃は全く感じませんでしたが

40代になってから、冬が始まると手荒れがひどいです。

季節がら乾燥してくるのと、治療の度に行う手指消毒のためですね。

ほったらかしにすると、ひび割れして手指消毒する度に微妙に痛いのです。

ですので、お肌の手入れが欠かせません。

そんな40代。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

思い出す

今週は米沢でも地震がありましたけど

昨日は茨城、今朝は山梨、和歌山と大きな揺れ。

311の時は治療中でしたけど、ユニットが揺れ、

外に出ると車やブロック塀がめっちゃ揺れていたんですよね。

今思い出しても恐い。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

走らない

僧がお経をあげるために馳せまわる月

ということで師走。

まぁ、師走に限らず何かと忙しくしていますが

私、気持ち走るのはやめました。

いや、頑張りますけど、

自分を失うほど走るのはもうやめようと思います。

頑張りますけど。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

11月30日

明日からついに12月。

はやいですねぇ。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

−ニド

今朝の米沢は-2℃くらいまで下がったようです。

まだまだこれからですけど。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

シタ

ようやくタイヤを交換しました。

冬の準備いろいろありますね。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

キタ

聞き間違いではないと思いますが

今日は雪降る中、雷が鳴っていたような・・・

今年も雪の季節がやってきましたね。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

間もなく

朝からすごく冷たい雨が降っていましたね。

場所によっては雪もちらほら見られました。

間もなくです。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

11月23日

スマホが壊れたので、やむなくショップへ。

自分の子供の年齢に近いであろう

店員のお姉さんが説明してくれる内容は

今のところ理解できますが、もはや時間の問題。

いっそのこと持つことをやめてみる・・・なんて選択肢はどうなんだろう。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。

問題あり

いつかは毎日やっていた筋トレ。

特に腹筋ですが、だいぶ長いことサボっていたので

なんとなく腹回りが・・・。 

そう思って久しぶりに腹筋やってみましたが

以前なんの問題もなく出来ていた負荷がキツイ!

これは問題ありですな。

お陰で今日は腹筋が筋肉痛です。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。