
みんなで出来るようになるのはいつだろうね。
体育館で出来るようになるのはいつだろうね。
ご自身での口腔内清掃
歯科医院での口腔ケア
これらは「緊急性は低いが重要なこと」です。
「緊急性は低いが重要なこと」を疎かにし続けると
「緊急性が高く重要なこと」に変化します。
ですので大事なのは「緊急性が高く重要なこと」を頑張るのではなく
「緊急性は低いが重要なこと」をしっかり行うことです。
歯科医院での治療を延期していても
ご自身での口腔内清掃はしっかり行いましょう。
第16回いわて銀河100キロマラソン。
6月に開催予定でしたが
やっぱりというか、そりゃそうだというか、
中止・延期になったみたいですね。
当面の走る理由がなくなってしまったけど、
いつでも走りだせるように地道に走り続けよう。

昨日はお昼に上杉公園近くへ行ったので、
ちょっとお堀のまわりを歩きました。
延期。
中止。
休校。
自粛。
緊急事態宣言もでました。
今まで当たり前だったことが
実は当たり前ではなかったこと。
よくわかりますね。
延期になった東京オリンピックも無事行われるかどうか・・・
東京オリンピックだけの話だけではありませんが
これからの1年を失われた1年にするのか。
それともプラスに転じる1年にするのか。
「2020+1(プラスワン)東京オリンピック」とか?いうのかな?
前へ前進する大会にできるのかどうか。
次へ踏み出す年にできるのかどうか。
日本の、世界のみんなにかかってるのかもね。
走るから疲れるのではなく
走ってないから疲れる
動かないから疲れるのだ。
そう2月 3月は 走り始めだから身体が重かったけど
ここんとこいい感じなように思う(自分比較)
あくまで自分の中での感覚だけど。

とりあえず、今月の目標走行距離を超えました。
順調な滑り出し。
このまま6月に100キロマラソンが行われるかどうかもわかりませんけど。
今月もう少し走っとくか~。
山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。