生きることってことは食べるってこと。

食べるってことは生きるってこと。

腹減ったなあ　食べたいなぁ　は　生きたいなぁ　ってこと。

普段からお口の中を大切にしておきたいですね。

今朝も歯を正しく適切に磨いてスタート！

成人の日はすでに過ぎましたが、雪国の米沢では雪でいろいろと大変なので

5月に行うのですよね。

私も遠い昔に成人を迎えた時期がありました。

あの頃と比べて、髪のハリと艶がなくなり白髪も増え、

顔にはしわが刻み込まれはじめ

あの頃は想像もしていなかった今の自分がいます。

体重は多少の増減はありますが学生時代とまぁまぁ変わりありません。

考え方は以前よりは柔軟になったつもりですが、根本は二十歳の頃のままですね。

大人になるって難しいことです。

これからはどんな変化が待っているのでしょうか。

おはようございます。

今朝も寒いですが、19日（日）の予想最低気温は－12度になっています。

想像しただけで寒い・・・

除雪してくださっている皆さん、ありがとうございます。

今朝も歯を正しく適切に磨いてスタート！

雪かきですが、雪が積もっていない路面上を無理に押してしまうと

スノーダンプの底が傷つき、底に雪がくっつきやすくなり

押しにくくなるため

路面にあらかじめ少し雪をまき散らし雪の道を作っておくと

雪面を滑らすように押すことができます。

傷もつきにくくなります。ちょっとしたコツですね。

そうそう、スコップやスノーダンプですが

使わない時はほったらかしかというとそうではなく

次使うときのために手入れをしておきます。

乾かしてワックスがけしておくと

雪離れがよくスムーズに雪を捨てれるのです。

効率よく使うための手入れですね。

なんだそんなことか～って思うかもしれませんが

なんでもそうですが、使う前後の工夫や手入れの差が違いを作るのです。

そんなこと言ってる今朝も雪が降ってきました。

今朝も歯を正しく適切に磨いて手入れしてスタート！

南の島で過ごしたいなぁという憧れをTシャツでごまかし

雪国で過ごしています。

でも南の島にも南の島の悩みがあるのです。たぶん。

今朝も歯を正しく適切に磨いてスタート！

近年は雪がまとまって降ったかと思うと、

気温があがって、雨がふったり、お日様が出てきたりで

わりと早く雪がとけるような気がします。

みなさんも感じていると思いますが、

子供の頃とはちょっと違っているように思います。

さて、連休が終わります。

チューリップの球根。

彩がみられるのは3月か4月か。それとも5月かな？

楽しみです。

早朝は街が静か。

雪がシンシンと降り、

一面に積もっています。

聞こえるのは雪を踏みしめる自分の足音と、

スノーダンプで雪を押し進めていく音。

そこにゴァーっと除雪車がやってくる。

いつもの米沢の朝が始まります。

雪かきしたら歯を正しく適切に磨いてスタート！

笹生歯科医院は本日が仕事始めでした。

年の始めになにかしら目標をたて

一応、書き留めて目に見えるところに貼っているので

毎日目にはするのですが

続けるということは、まったくもって難しいものです。

何事も基本が大切。

応用は基本となる土台が出来てからですが

結局この基本を極めることが一番難しいような気がします。

昨日は、おそらく年間通じて一番動かない日かもしれません。

あまり動かない日が続くと次に動き出すとき身体が重くなるんですよね。

動き続けないとすぐ衰えてしまうお年頃・・・

今日はまぁまぁ歩数を稼ぎました。