かぼちゃスープ 投稿日時: 2025-12-23 投稿者: kazuyoshi なんら変わることのない毎日なのに、 月日は進んであっという間にメリークリスマスがすぐそこです。 昨日22日は冬至。 これから本格的な冬が来ますが、ほどほどの雪でお願いしたい。 今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！
常にきれいに 投稿日時: 2025-12-22 投稿者: kazuyoshi 12月は飲食の機会が増え、暴飲暴食になることあるかもしれません。 胃腸の負担も増えますが、実はお口の中も日々負担がかかっていることをお忘れなく。 お口の中も常にきれいにしておくことが大切です。
まずは 投稿日時: 2025-12-20 投稿者: kazuyoshi お口の中の衛生状態というのは 一度きれいにしたから良好になるわけではなく、 きれいにし続けて、さらにきれいにし続けることで はじめて良好な方向へ向かっていきます。 幼少期からの絶え間ない口腔管理が必要で そのためにはどのような状態がきれいなのかを理解し、実行する必要があります。 まずは歯科医院で歯科衛生士、歯科医師の助言に耳を傾けましょう。
実は多い 投稿日時: 2025-12-19 投稿者: kazuyoshi むし歯が減ってきているようにも思える昨今ですが、 中高年以降になるとそうでもなくて 衛生状態も十分とは言えず、 依然としてむし歯は多い傾向にあり、同時に歯周病も心配です。 まずは正しく適切に歯を磨き続けましょう。
12月18日 投稿日時: 2025-12-18 投稿者: kazuyoshi 私にしては多かった12月の飲み会も、一昨日が最後でした。 みんなと話していると楽しくて話も弾みお酒も進みますが あまり飲むと翌日のすべてのパフォーマンスが低下してよろしくないですね。 やはり私はお酒が合わないようです。 お酒が好きで、毎日飲んでいる人の気が知れません。 もうすぐクリスマスですね～。
どう見えたのか？ 投稿日時: 2025-12-16 投稿者: kazuyoshi ある日、診療後にいただいたユンケル。 私の顔、疲れてみえたのでしょうか。 それとも声のトーンか、ボリュームがダウン気味だったのでしょうか。 ぼそぼそと不明瞭な声のトーンで説明するのはいつものことなのですが。 お気持ちありがとうございます。 まだ、飲まないでもがんばれそう。 今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！
うがい手洗い歯磨き 投稿日時: 2025-12-15 投稿者: kazuyoshi インフルエンザ予防は「うがい手洗い」が基本ですが、 「口の中をきれいにしておく」も基本予防の一つであり超重要事項です。 インフルエンザ予防は「うがい手洗い歯磨き」なのです。 普段から正しく適切にきれいにしておくことが大切です。 ただ「歯磨きした」ではなく 「正しく適切に磨けている」ことが重要です。
あらわれる 投稿日時: 2025-12-13 投稿者: kazuyoshi 年齢を重ねることで口の中にも加齢変化は必ず起きます。 ですが、ただ「年をとったから」だけではなく、 口に中は生活習慣・衛生習慣が顕著にあらわれてきます。 「どう年を重ねてきたか」がよくあらわれるのが口の中です。 口の中を正しく適切にきれいにしておいて悪いことはありません。 歯磨く門には福来る。 まずは今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！
暖めて 投稿日時: 2025-12-11 投稿者: kazuyoshi 飲み会後の回復が若い頃と比べるとどうにも違っていて 諸先輩が「普通の状態に戻るまで時間かかるんだよ～」と言っていたのを 実感するこの頃です。 冬に向けての冷え込みで、今朝は一段と寒いです。 ホットコーヒーで身体を暖めて今日もスタート！
