心疾患や股関節、膝関節の手術前に

「お口の中、歯の治療を終わらせてくださいと言われた～。」

と歯科受診される方が以前にくらべ増えてきました。

簡単に言えば、口腔内衛生状態が不良だと

術後感染のリスクが多少なりとも考えられるからですね。

「では口の中の治療をしくなくていけない。」と考えると思うのですが

ところが普段からお口の中の管理が適切にされておらず、

むし歯や歯周炎が散見されるようだと、

口腔内状態を良好にするには時間がかかり、

そう簡単に口腔内の治療は終わらないのです。

ですので、普段から口腔内状態を良好にしておくことが大切です。

歯磨く門には福来る

正しく適切な歯みがき習慣が健康という福につながります。

今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！

ランニング。以前はほんと毎日のように走っていましたが、

ここ数年はたまにしか走らなくなりました。

なんだか気が乗らないんですよね。

いろいろめんどくさくなってきたんですね～。

暑さも少し和らいできたような気もしますし、

今日あたり気が乗れば走ろうかな。

喉がイガイガというか、かゆいというか。

目がなんか、しょぼしょぼするというかなんというか。

どうやら秋の花粉症の時期がやって来たようです。

今日も暑いですが、今年の夏は過去最高に暑い日々でしたね。

も～太陽がいっぱい過ぎる。

今後もこれは加速していくのでしょう。

冬の雪も勘弁してほしいけど、夏の暑さも勘弁してほしいなぁ。

早いもので９月。

日が落ちるのも明らかに早くなりました。

あと3か月もすれば、あ～やだやだ。冬がやってきます。

あ～やだやだ。

今朝はなんだか一気に涼しい感じで、半そででは肌寒いくらい。

でも日中は気温があがるのでしょう。

今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！

きりのいいところでと思ってたけど、

過ぎてました。

頑張って走ってきたなぁ。