「歯を磨く」ことは最低限必要なことなのですが、
磨き方が不十分なのか、十分なされているのかでは
同じ「歯を磨く」でも全く違います。
実際に歯を本当にきれいに磨けている人は
どれくらいいるでしょうか。
月別アーカイブ: 2020年7月
歯磨きだけではない
現代の生活習慣や加工された食品の性質上
歯磨きで完璧にきれいにするというのはなかなか難しい面もあります。
とは言え、歯を磨き口腔内をきれいに保つことは重要です。
ただ、ただですよ。
歯磨きだけしていれば
むし歯にならないということではありません。
獲得した歯の質や、唾液の性質、口呼吸なのか鼻呼吸なのか、
咬み合わせはどうなのか、顔の骨格はどういうタイプなのか、
咬合力が強いのか弱いのか、舌や口の周囲の筋肉の働きはどうなのか
といった口腔機能。
そのうえで生活習慣はどうなっているのか、ということが関わってきます。
歯磨きをし、口腔内衛生状態をきれいにしておくことは必要最低限のことなのです。
実は相当難しいのかも
歯ぐきが腫れていて、出血傾向にある方。
大ざっぱに伝えますが
歯を磨くというよりは、
歯ぐきごと磨いてください。
器用に歯ぐきを避けて磨くのはダメです。
歯ぐきに触れると痛いし出血するためよけるのかと思いますが
それではよくなりません。
磨いて欲しいところを器用によけて磨いているんですね・・・
とはいえ、歯を磨くというのは
実は相当に難しいことなのだと最近気がつきました。
まだ咲ききってない
先週ひまわりをみてきましたが、まだ咲ききってませんでした。
今は雨に打たれてどうなっているかな。
今日の山形は大雨の予報です。
これがすぎると梅雨明けか。
一般的
ここのところは難しい情勢ですが、友達と集まったり、
会社での懇親会であったり、
昼食や夕食に外食する際には予約しておくと便利ですよね。
ですが、なにか事情があって中止、変更せざるを得ないこともあると思います。
そんな時は、キャンセルや変更の電話をすることが一般的です。
歯科医院も多くが予約制をとっていると思いますが、
飲食店に比べ、キャンセルや、変更の連絡はどうでしょうか。
無断キャンセル。
治療が複数回かかり、継続した治療が必要になる歯科領域の病気において、
長い付き合いになることが多い歯科医院。
連絡することが大切だと思います。
散歩
彗星
先週ですね。ネオワイズ彗星とやらが肉眼で見えるとのことでした。
ハレー彗星は75年周期
ヘール･ボップ彗星は約2500年
今回のネオワイズ彗星は5000年以上
ということで、よほど長生きしなければ、もう出会えないわけです。
もしくは、むしろ向うが早く来なければ、私には会えません。
ハレー彗星は次は2061年だそうで、もし生きていたら86歳・・・
ちょっとどうなるかわかりません。
おおっ！
クワガタの雌を思いがけない形で、玄関先で2度見つけたのですが
先週末は実際にクワガタを探しにいこう！
というわけでまだ夕方でしたが、某場所へ。
ぐるっと歩き回って、カナブンが集まっている木などをみてまわりました。
まだ西日が射してますので、さすがに早いかと思いましたが、
おっと、木の洞に発見！
いましたいました。
ちょろっと見えますよね。コクワガタの雄でした。
玄関先でも見つけるとなぜか嬉しいですが、こういうところで見つけると
もっと嬉しい気持ちになるのは、自分だけでは無いはずです。たぶん。
虫が嫌いな人はごめんなさい。
7月23日
持ち歩く
いつの間にかカメラで写真を撮ることが趣味の一つになってしまいました。
感じたものがあれば写真を撮りたくなるので
たいていカメラを持ち歩いています。
まぁ、今時、スマホさえあれば高画質の写真はいくらでも撮れるのだけど
なんだろ、スマホじゃないんだよね。やっぱり。
言うほど、写真撮影がうまいわけではないけど。
さて、今日も頑張りますか。
仕事をですよ。