歯を磨く。

簡単そうに聞こえますが、実際のところ

歯を磨いていても磨けていない方が多いです。

間違った歯磨きを続けていても

よくはないらないのです。

それぞれに合った歯の磨き方を歯科医院で確認し、

継続することが大切です。

よくなるまでには時間がかかります。

指導・助言を受けたことを根気よく続けましょう。