マスクが必須になる生活以前から歯科医師として当たり前に伝えておりますが、

口の中の衛生状態を良好に保つことは、健康に生活を送るうえで大切ですね。

長いマスク生活でしたが

これからマスクを外す生活に戻るならば、なおのこと

口の中の衛生状態を良好に保つようにしましょう。

自分の健康のため、また相手のためのエチケットでもあります。

今朝も適切に歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

若い頃アイスホッケーをしていた時に

練習時、口元にパックが当たり、唇周辺を切ったんですよね。

左鼻翼下辺りを縫って、歯は折れませんでしたが、しばらく違和感がありました。

当たり所が悪ければ、外傷による歯髄炎で神経の除去や

折れてたら抜歯もあったかもしれません。

てことで、マウスピースの存在を思い出したので

野球の際にもつけておいたほうがよいでしょうから

久しぶりにマウスピースを装着してみました。

うーん、ちょっと装着しにくい・・・

当たり前ですけど、装着期間が空いてしまって口腔内も変化してるんですよね。

ということで、マウスピース新しくしよう。

歯を守るために競技によってはマウスピース重要です。

さて、今朝も歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

毎回だれかのバットを借りるのもアレですし、

毎回違うバットだとその時々で力の加減が違ってしまいますし、

スイングも変わってしまうんじゃないかなと思い

初心者なのですから、そんなことどうでもいいかと思いますが

自分のバットを買うことにしました。

でも最初に何を買うかは大事・・・

愛着も湧くだろうし。

長く続くかわからないけど。

残された持ち時間も少ないけど。

ちなみにこれはウォンバット。

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

歯みがきしていればむし歯にならない。

必ずしもそういうわけではありませんが

まず、習慣として行うことが大切です。

6月ももう半ばに差し掛かります。

今朝も歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。