すすぐだけはダメ

歯磨き指導を行うと

口をすすぐのではダメですか?と質問がありますが

歯垢は歯にべったりとくっついて意外と落ちにくいのです。

ですので、歯ブラシをきちんとあてて機械的に落とすことが重要です。

車のボディの汚れとか、

お風呂周りの汚れとか、排水溝の汚れとか、

強い水流をただあてても落ちないのと同じです。

ちゃんと擦って落とすことが必要です。

山形県 米沢市 笹生歯科医院 院長 Kazuyoshiでした。