身の回りの小物が雑然としていて多すぎてスッキリしないので

自分に不必要なものは削ぎ落していかないといけないですね。

歯を正しく適切に磨いて、水を飲んで一息ついたら今日もスタート！

ここのところいつもより脈が速いような気がするが、

48歳はこんなものなのかな。

歯を正しく適切に磨いて今日もスタート！

7月の中旬から体重が増えだして

69キロを越え

なかなか元に戻らなかったのですが

ようやく66キロ台に戻ってきました。

7月、8月とお酒を飲む機会が私の中では多かったからと思うのです。

増えるときはあっという間ですが

戻すのは大変、維持するのもなかなか大変なんですよね。

さて、今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！

8月終わって9月始まってますね。

今朝も歯を正しく適切に磨いてスタート！

暑い夏。

8月。

終わりますね。

今朝も歯を正しく適切に磨いて土曜日スタート！

なんでもそうですが

上達したかったら練習あるのみ。

そういう気持ちがあったら

費やす時間や労力は

思うようにいかない時間や時期があっても

後年、楽しいものになる・・・ハズ。

すべては自分次第。

なんて私も言っていられるのも何歳までかな。

一歩ずつ歩いていこう。

今朝も歯を磨いてスタート！

見ているものは同じはずなのに

立ち位置が違うと

見え方がずいぶんと違ってくるものです。

いろんな角度から見たほうが色々な発見があります。

では、今朝も正しく適切に歯を磨いてスタート！

山形県　米沢市　笹生歯科医院　院長　Kazuyoshiでした。

同期と話すと少なからず勤務していたころの話題になります。

診療以外で教わったこともやっぱり大切だったよねって話。

あ・・・あかるく

い・・・いつも

さ・・・先に

つ・・・付け加える　→　コミュニケーション

→初めのページ

きっといつの時代もかわらずどの職においても大切。

さて、今朝は桐生の水を飲んで、

歯を正しく磨いてスタート！　

習慣を超えて

息を吸うように

自然と行っている。

それぐらい自然に毎日毎食後、歯を適切に磨けるようになることが大切。

さて今朝も正しく歯を磨いてスタート！

しばらくぶりに長男にあったのですが

第一声が「なんか・・・老けた？（笑）」でした。

いつか離れて暮らすようになって

しばらくぶりに親父に会うと

「親父ちっちゃくなったな～」って思う時がくるよ

と過去に話したことがあるのですが、

きっとそう感じたことでしょう。

逆に私からすると「でかくなったな～、たくましくなったな～」

という感じです。

さて、今朝も歯を磨いてスタート！